Hayati Proteinlerin Kolajen Peptitlerini Kullanmanın 8 Basit Yolu

Günlük yaşamınıza Hayati Proteinler kolajen peptitleri eklemenin harika yolları - sağlıklı smoothielerden protein toplarına kadar her şey!

Hayati Proteinlerin Kolajen Peptitlerini günlük hayatınıza dahil etmeyi her zamankinden daha kolay hale getirmek için basit fikirler. Günlük kolajen peptid dozunun tüm sağlık yararları ile bu, herkesin yapması gereken ve bu fikirlerin yardımıyla başlayabileceği bir alışkanlıktır!



Günlük yaşamınıza Hayati Proteinler kolajen peptitleri eklemenin harika yolları - sağlıklı smoothielerden protein toplarına kadar her şey!

İki yıldan biraz daha uzun bir süre önce ilk kez kullanmaya başladık Hayati Protein ürünleri kocamın podcast'ler ve sağlıklı gıda trendlerine olan yeni ilgisi sayesinde evimizde. Dürüst olacağım, kocam benden biraz almamı istemeden önce, kolajen peptitleri hiç duymamıştım. Ve size iki yıl sonra evimizde günlük olarak kolajen peptitleri kullanmamıza imkan olmadığını söylerdim.





Hayati Proteinler, ürünlerini iki yıl önce kullanmaya başladığımızdan beri uzun bir yol kat etti. O zamanlar her şey orijinal tatlandırılmamıştı Kolajen Peptitler ve Sığır Jelatini . Şimdi, kilerime bakarsanız, parlak cilt, iyileştirilmiş eklem sağlığı, gelişmiş sindirim, saç ve tırnak güçlendirme ve daha fazlası gibi inanılmaz sağlık yararları sunan bir dizi renk ve Vital Protein ürününün çeşitlerini göreceksiniz.



Kocam her sabah bir içkiye bir çeşit kolajen ekler ve ilk iş olarak onu içer. Sabah kahvesine benziyor ama aslında kahve içmediğimiz için kahvenin tamamı yok. Ben, daha çok başka türden bir insana saklıyorum, ama tahmin et ne oldu - kollajenimden keyif alıyor olsam bile ikimiz de aynı ödülleri alıyoruz. kayalık yol protein ısırığı İçerken biraz badem sütü ve tarçın ile karıştırılır.

Günlük Yaşamsal Proteinler Kolajen Peptitleri Kullanmanın 8 Yolu

İster doğrudan alın ister saklayın, muhtemelen zaten yediğiniz şeylere Hayati Protein ürünlerini dahil etmeye başlamanın basit yollarının bir listesini hazırladım. Benim için en büyük engel, onu sadece suya karıştırmaktan başka ne yapacağımı bulmaktı, bu yüzden umarım bu liste bazılarınızın Hayati Protein kolajen peptidlerinden ve ailem kadar sağlık yararlarından yararlanmasına yardımcı olur! Ve umarım bu, kollajen peptitleri bir içeceğe eklemek dışında ne yapabileceğinizi soran tüm insanlara yardımcı olur!

1 - Aromasız Kolajen Peptitleri Herhangi Bir Sıvıya Ekleyin

Şimdiye kadar kullandığımız ilk ürün, Hayati Proteinler Kolajen Peptid s. Kokusuz, renksiz ve tatsızdırlar, bu da onları tam anlamıyla sıvı olan herhangi bir şeye koyabileceğiniz anlamına gelir - çorbalar, tatlılar, meyve suları ve hatta sadece bir şişe su. Yaptığım her şeyi düşünüyorum, bu Balkabağı Çorbası hala benim favorim.

Bu basit balkabağı çorbası sağlıklı ve rahat bir yemek gibidir! Biraz kavrulmuş balkabağı alın, Vitamix

2 - Sabah İlk Şey Bir Bardak Güzel Suyu İçin

En yeni Vital Protein ürünlerinden biri de bunların kolajen güzellik suyu çilekli limon, lavanta limon, kavun nane ve salatalık kavunu olmak üzere dört farklı çeşidi bulunur. Kendinize bir bardak su dökün, aromalı kolajenli güzellik suyundan bir kaşık ekleyin ve güne canlandırıcı sağlık yararları ile başlayın. Ve denemeyi unutma bu salatalık maskeleri gibi güzellik maskeleri Bu yaz yaptım.

Salatalık, bal ve yoğurtla yapılan salatalık yüz maskesi!

3 - Sıcak İçeceklerinize Kolajen Kreması Ekleyin

Yarım buçuk veya sütü unutun, yenisini eklemeyi deneyin Kolajen Kremi gün boyunca kahvenize veya sıcak çikolatanıza. Hindistan cevizi sütü ile yapılır (laktoz sorunu olan herkes için harikadır) ve hindistan cevizi, vanilya ve zencefilli çörek aromasında gelir. Hayatımızda hepimizin dumanı tüten zencefilli çikolatalı sıcak çikolatayla dolu bir bardağa ihtiyacımız olduğuna eminim.

4 - Normal Et Suyu Yerine Kemik Suyu Kolajen Kullanın

Bir tarif ne sıklıkla tavuk suyu, et suyu veya sebze suyu gerektirir? Et suyunu bir tarifte şununla değiştirin: Hayati Proteinlerin kollajen kemiği Lezzetten ödün vermeden ek sağlık yararları için suyla karıştırılmış et suyu (veya daha zengin bir lezzet için normal et suyu ile birleştirin). Bunun için tavuk kollajen kemik suyu kullandık. ramen noodle tarifi ve et suyu delicesine iyi çıktı!

Bu lezzetli domuz ramen tarifi ile ramen eriştelerinizi yükseltin! Kolay, sağlıklı ve tüm ailenizin seveceği bir şey! Önce çorba suyunu hazırlayın, eriştelerinizi ekleyin, ardından harika bir hafta içi akşam yemeği için üstüne tavuk veya domuz eti ekleyin. Şimdiye kadar denediğim en iyi ramen erişte tariflerinden biri!

5 - Seyahat Ederken Ayrı Çubukları Yanınızda Getirin

Evdeyken sadece Hayati Proteinleri kullanmak zorunda değilsiniz. Bavulunuza birkaç ayrı Yaşamsal Protein Kolajen Peptid paketi koyun ve yolculuğunuzda bir şişe su veya başka bir içecekle karıştırın. Bir süre önce çıktıklarından beri, bunları paketlediğim her bavulun içinde olduğundan oldukça eminim. Kutulardan çok daha iyi uyuyorlar!

karakterlerle en iyi disney kahvaltısı

6 - Unlu Mamullere Kolajen Peptitleri Ekleyin

Bu muhtemelen kolajen peptitleri kullanmanın en sevdiğim yollarından biridir. Aromasız versiyonu muzlu keklerden keklere kadar her şeyde kullanabilirsiniz ve hiç kimsenin tadı değiştirmediği için hiçbir fikri olmaz. Veya daha cesur bir rotaya gidin ve aşağıdaki gibi aromalı sürümlerden birini kullanın Bitter Çikolata ve Böğürtlen Peptitleri bunun gibi biraz daha tadı olan bir şey için çikolata ve ahududulu Linzer kurabiyeleri !

Linzer çerezleri yapmak için mini çerez kesicileri kullanın

7 - Tüm Hafta Boyunca Protein Topları Yapın

Kolajen Peptidler dahil birkaç hızlı malzemeyi bir mutfak robotunda birleştirin, bir top haline getirin ve buzdolabında saklayın. Bunları hava geçirmez bir kapta saklayın ve hafta boyunca protein dolu bir atıştırmaya ihtiyacınız olduğunda bir veya iki tane patlatın. Bunlar kayalık yol protein topları benim favorim ama olasılıklar sonsuz.

Bu kayalık yol protein topları, istediğiniz zaman sizi atıştırmak için mükemmeldir.

8 - Kolajen Ürünlerinden Herhangi birini Smoothies'e Ekleyin

Son olarak, sabah ilk iş olarak çeşitlerden herhangi birini bir smoothie veya smoothie kasesine eklemeyi deneyin. Smoothie'ler, lezzetleri asla fark etmeyeceğiniz bir şekilde birleştirerek harika bir iş çıkarır. Bu, ıspanağın yeşil bir smoothie içindeyken tadı ıspanak gibi olmadığını keşfetmemiz gibi bir şey. Bu, özellikle aşağıdaki gibi daha lezzetli seçeneklerden bazılarında işe yarar. Kolajen Sebze Karışımı bunda kullandık çok meyveli smoothie kasesi .

Bu kırmızı beyaz ve mavi çok meyveli smoothie kase tarifi sadece kolay ve sağlıklı bir kahvaltı seçeneği değil, aynı zamanda lezzetli! Harika bir tarif için dondurulmuş çilek, biraz sebzeli protein tozu ve en sevdiğiniz meyveyi ekleyin!

Umarım bu fikirler sizden bazılarını ateşlemiştir! Hayati Protein Kolajen Peptitlerini günlük hayatınıza dahil etmek için başka ne gibi yollar düşünebilirsiniz?