Kolay Mısır Succotash
Bu mısır succotash, taze tatlı mısır, havuç, kabak ve edamame'i mükemmel yaz garnitüründe birleştirir. Lezzetli, sağlıklı ve dakikalar içinde hazırlaması kolaydır.
Yaz Tarafları
Yazın en sevdiğim bölümlerinden biri, ekilen tüm taze ürünlerdir. Yerel bir gıda kooperatifine üyeliğimiz var ve burada bize her hafta yerel çiftçilerden bir kutu ürün veriyorlar ve tüm yaz boyunca yeni tarifler ve kombinasyonlar denerken büyük bir patlama yaşadık.
Bu yaz mısır succotashı, tüm o yaz ürünlerini tüketmenin en sevdiğimiz yollarından biridir. Artı, bunun yanında harika gidiyor bademli tavuk , hindistan cevizli tavuk eti hatta çekildi domuz sürgüleri .
Hiç succotash almadıysanız, temelde hepsi aynı boyutta doğranmış ve birlikte sotelenmiş bir grup sebzedir. Succotash isminin nereden geldiğini bilmiyorum ama succotash aldıktan sonra asla unutamayacaksın.
Bu tarife bayılacaksınız çünkü bu, sebzelerin birazını almanın veya tüketmenin benzersiz bir yolu, yapmak yalnızca 10-15 dakika sürüyor ve sebzeler dokusunu koruyor ve hepsi bir arada lezzetli.
Mısır Succotash Malzemeleri
İçerik Notları
Bu, ölçümlerden çok pişirme yöntemiyle ilgili!
- Olgunlaşmamış soya fasülyesi - Genellikle çözülmüş ve daha sonra ya mikrodalgada ya da ocakta kaynatılmış hızlıca pişirilmiş donmuş kullanırız.
- Şeker mısır - Yaz mevsiminde taze tatlı mısırla bu çok daha iyi, ancak mısır mevsiminde olmadığında bunu yapmak istiyorsanız, her zaman donmuş mısırla da deneyebilirsiniz.
- Kabak + Havuçlar - Bunları mısır ve edamame ile yaklaşık aynı büyüklükte doğrayın, böylece her şey çabuk pişsin. Arta kalan herhangi bir kabak yapılabilir Kabaklı Ekmek !
- Tavuk suyu - Tavuk suyu, tavuk kemik suyu veya tavuk suyu kullanabilirsiniz.
- Tereyağı - Kerrygold gibi yüksek kaliteli bir tereyağı tavsiye ederim, çünkü tereyağı bu tarifte tatlandırmanın büyük bir parçası, pişirdiğinizden farklı olarak.
Talimatlar
İlk adım, tüm malzemelerinizin kullanıma hazır olduğundan emin olmaktır. Mısırı soyun ve dekernelleyin. Havuçları ve kabakları diğerleriyle aynı büyüklükte doğrayın.
Bu tarif hızlı hareket eder, böylece pişirmeye başlamadan önce her şeyin ocakta hazırlanmasını istersiniz. Her şey hazır olduğunda, büyük bir tavayı orta ateşte ısıtın.
sol sağ yılbaşı hediye değişimi
Sıcakken zeytinyağını ekleyin ve ısınmasına izin verin.
Zeytinyağı sıcakken, havuç ve mısırı iki dakika soteleyin.
Kabağı ve sarımsağı ekleyin ve bir dakika daha soteleyin - dikkatli olun, sarımsak çiğden hızlıca yanar!
Ardından edamame ekleyin ve bir dakika daha soteleyin.
adım adım bebek bezi pastası
Şimdi tavuk suyu zamanı. Tavadaki herhangi bir sarımsağı parlatmaya yardımcı olmak için çevirerek tavaya ekleyin.
Tavuk suyu azalana kadar pişirin, ardından tereyağı ve tuzu ilave edin.
En sevdiğiniz yaz yemeklerinin yanında yaz succotash'ını servis edin. Birlikte yemeyi tavsiye ederim balzamik tavuk ve biraz çilekli poke kek tatlı için!
Uzman İpuçları
Karıştır doğranmış sarı kabak gibi hızlı pişen diğer sebzeleri veya elinizdeki diğer sebzeleri ekleyerek.
Tavanızın sıcak olduğundan emin olun zeytinyağını eklemeden önce. Sebzelerin çabuk pişmesini istiyorsunuz ve sebzeleri koyduğunuzda tava hala ısınıyorsa, daha uzun sürecektir ve eşit şekilde pişmeyebilirler.
Yüksek kaliteli zeytinyağı ve tereyağı kullanın çünkü bu yemeğe dahil edilen tek gerçek tatlar bunlar. Kesinlikle tadabilirsiniz!
Tarif SSS'leri
Succotash ile ne yersin?Halihazırda sebze içermeyen herhangi bir ana yemeğin yanında harika. Bunun gibi bir şey bademli tavuk harika bir eşleşme olur!
Succotash'ı dondurabilir miyim?Bu succotash'ı hava geçirmez bir kapta dondurabilirsiniz. Sadece buzdolabında çözün ve ocakta biraz zeytinyağı veya tereyağı ile tekrar ısıtın. Ama dürüst olmak gerekirse, bunu yapmak o kadar hızlı ki, onu taze yapmak muhtemelen daha iyi olacak.
Succotash soğuk servis edilebilir mi?Bu özel succotash daha sıcaktır ancak evet, isterseniz soğuk olarak veya daha çok succotash salatası olarak oda sıcaklığında servis edilebilir.
Bu succotash'ı nasıl yeniden ısıtırsınız?Succotash'ı eklemeden önce ocakta biraz zeytinyağı, tereyağı veya tavada ısıtılmış tavuk suyu ile tekrar ısıtın. Daha sonra mısır succotash'ı ısınana kadar orta-yüksek sıcaklıkta yeniden ısıtın.
Daha Kolay Garnitürler
- Çilekli tüylü salata
- Hindistan cevizi pirinci
- Çilekli Ispanak Salatası
- Hava fritözü patates kızartması
- Kolay patates püresi
Bunun gibi daha lezzetli tarifler mi istiyorsunuz? Play Parti Planı topluluğuna katılmak için aşağıdaki forma adınızı ve e-posta adresinizi girin! Haftalık tarifleri ve parti fikirlerini doğrudan gelen kutunuza alacaksınız!
Mısır Succotash
Bu mısır succotash, taze tatlı mısır, havuç, kabak ve edamame'i mükemmel yaz garnitüründe birleştirir. Lezzetlidir, sağlıklıdır ve dakikalar içinde yapılması kolaydır.
Hazırlık:5 dakika Pişirmek:10 dakika Toplam:on beş dakika Hizmet4 insanlar Malzemeler
- ▢1 TBS zeytin yağı
- ▢4 Orta boy havuçlar doğranmış
- ▢1 kulak taze tatlı mısır soyulmuş ve dekerneled
- ▢1 orta boy kabak İhmal edilmiş ve doğranmış
- ▢1 Fincan kabuklu edamame pişmiş
- ▢3 sarımsak dişleri kıyılmış
- ▢1/2 Fincan tavuk suyu
- ▢1 TBS Tereyağı
- ▢tuz tatmak
Talimatlar
- Orta ateşte büyük bir sote tavayı ısıtın.
- Sıcakken zeytinyağını ekleyin ve ısınmasına izin verin.
- Havuç ve mısırı ekleyip 2 dakika soteleyin.
- Kabak ve sarımsağı ekleyip bir dakika daha kavurun.
- Edamame ekleyin ve bir dakika daha soteleyin.
- Tavuk suyunu ekleyin ve tavuk suyu azalana kadar pişirin.
- Tavuk suyu azaldığında, tereyağı ve tuzu ilave edin.
- Sıcak veya oda sıcaklığında servis yapın.
İpuçları ve Notlar:
Karıştır doğranmış sarı kabak gibi hızlı pişen diğer sebzeleri veya elinizdeki diğer sebzeleri ekleyerek. Tavanızın sıcak olduğundan emin olun zeytinyağını eklemeden önce. Sebzelerin çabuk pişmesini istiyorsunuz ve sebzeleri koyduğunuzda tava hala ısınıyorsa, daha uzun sürer ve eşit şekilde pişmeyebilirler. Yüksek kaliteli zeytinyağı ve tereyağı kullanın çünkü bu yemeğe dahil edilen tek gerçek tatlar. Kesinlikle tadabilirsiniz!Beslenme Bilgileri
Kalori:161kcal,Karbonhidratlar:16g,Protein:6g,Şişman:9g,Doymuş yağ:3g,Kolesterol:8mg,Sodyum:185mg,Potasyum:585mg,Lif:5g,Şeker:6g,A vitamini:10419IU,C vitamini:19mg,Kalsiyum:56mg,Demir:1mgBeslenme Sorumluluk Reddi
sağ ve sol rudolph oyunuYazar: Britni nöbeti Kurs:Garnitür Pişmiş:Amerikan Bunu sen mi yaptın?Etiket @Filmdenkare Facebook ve Instagram'da ve hashtag'lerde #playpartyplan böylece kreasyonlarınızı görebilirim!
