Tek Pan Ispanaklı Enginarlı Makarna Tarifi

Bu kolay ıspanaklı ve enginarlı makarna tarifi, hızlı bir hafta içi akşam yemeği için mükemmel! Sebzeler ve iyiliklerle dolu, çocuklar bile bu ıspanaklı enginarlı makarna yemeğine bayılacak!

Bu gönderi bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Bu bağlantılar üzerinden satın alırsanız, size hiçbir ek ücret ödemeden küçük bir komisyon alabilirim.

Bulaşık yıkamaktan daha çok nefret ettiğim çok az şey var. Büyürken bulaşık deterjanına alerjim vardı, bu da muhtemelen bulaşıklardan nefret etmeme katkıda bulundu.

Bulaşık sabunu, kollarımın kaşıntılı kırmızı yumrular şeklinde kırılmasına neden oluyordu, bu yüzden ya eldiven giyerek korkunç işi başka bir kardeşe devretirdim. Hey gidi günler.

Bugünlerde o kadar şanslı değilim. Bulaşık sabunu alerjim ortadan kalktı (yerini kimin bildiğini bilen bir kedi alerjisi aldı) ama bulaşıklar gitmedi.

Yemin ederim, her gün bu kadar çok çöpü attığım için kendimi o kadar kötü hissetmeseydim, tüm kağıt eşyaların üzerinde yerdim. Ve ne yazık ki şu anda tüm pişirme devam ederken, yemekler sadece bir şey.

Kocam gurme bir aşçıdır. Mesela bir gün aşçılık okuluna gitmek ve profesyonel bir aşçı olmak isterse, gerçekten yapabileceğini düşünüyorum. Yemekleri şöyle şeylerden oluşur bademli tavuk kremsi karnabahar Püresi ve yıkılmış şehriyeli tavuk çorbası .

Yemeklerim, elime geçebilecek en kolay tariflerden oluşuyor. Bu tek tava ıspanaklı enginarlı makarna, o kolay ama yine de lezzetli yemeklerden biridir. Ve bana biraz bunları hatırlatıyor ıspanak enginar bardağı !

Ve hepsinden iyisi, tek tava, yıkanacak yalnızca bir kap olduğu anlamına gelir. Bulaşıklardan kaçınmanın yollarını bulmakta gerçekten iyiyim.

Ispanaklı ve Enginarlı Makarna Malzemeleri

Bu ıspanaklı enginarlı makarna tarifi, favorimden unsurlar alıyor Ispanaklı Enginarlı Dip Sos kolay bir yemek için makarna ile birleştirir. Yemek için ihtiyacınız olan her şey aşağıda listelenmiştir. Detaylar ve ölçümler için bu yazının altındaki gerçek tarifi kontrol ettiğinizden emin olun!

• Penne makarna - başka bir şey de kullanabilirsin, bunu her zaman penne ile yaptım
• Soğuk su
• Tavuk suyu - veya tavuk kemiği suyu
• Tuzsuz tereyağı - sadece tuzladıysanız, azaltılmış sodyumlu tavuk suyu kullanmanızı tavsiye ederim
• Sarımsaklı yonca
• Taze mantarlar - bebek portobellos gibi herhangi bir türü gerçekten kullanabilirsiniz, ancak biz genellikle sadece normal mantarları kullanırız
• Kurutulmuş kekik
• Un
• Yoğun krema
• Konserve enginar kalpleri - tüm sahip olduğunuz buysa dondurmayı da kullanabilirsiniz, önce onları çözdüğünüzden emin olun
• Dondurulmuş doğranmış ıspanak - Bunu hiç taze ıspanakla denemedim, ama doğranmış olduğu sürece bunun da işe yarayacağını tahmin ediyorum
• Öğütülmüş hindistan cevizi
• Rendelenmiş parmesan

Yapmanın ne kadar kolay olduğunu görmek için bu gönderideki videoyu izleyebilirsiniz!

Ispanaklı Enginarlı Makarna Nasıl Yapılır

Bu tarifte en sevdiğim şey, tek kaplık bir tarif olması, yani hepsinin tek kapta yapıldığı anlamına geliyor. Ve oldukça basit çünkü aynı anda yalnızca bir şeye dikkat etmeniz gerekiyor.

oyunları kazanmak için sevgililer dakikası

1 - Makarnanızı pişirin.

Öncelikle makarnanızı paket talimatlarına göre pişirin. Bunu, yemeği pişireceğiniz tavada yapabilirsiniz ya da sebzeler ve sos üzerinde çalışırken başka bir tencerede yapabilirsiniz.

Ve evet, bu bunun iki kaplık bir tarif olduğu anlamına gelir ama ben kaynar makarnayı tencere kullanmak olarak saymıyorum, özellikle de aynı anda iki şeyi yapıp çok zaman kazanabileceğiniz anlamına geliyorsa.

2 - Mantarlarınızı pişirin.

Tavayı ısıtın ve önce eritmek için tereyağı ve sarımsağı ekleyin.

Tereyağı eridikten sonra mantarları baharatlamak için mantarlarınızı ve kekiği ekleyin.

3 - Krema ve suyu ekleyin.

Mantarların üzerine un serpin (bu sosun koyulaşmasına yardımcı olur), ardından et suyunu ve kremayı ilave edin ve pişirin.

4 - Sebzelerinizi ekleyin.

Enginar göbeğini ve ıspanağı karıştırın, ıspanak güzelleşip solana kadar pişirin.

5 - Karışımı baharatlayın.

Her şeyi baharatlamak için küçük hindistan cevizi, tuz ve karabiber ekleyin.

6 - Makarnayı ve peyniri ekleyin.

Makarnanızı ve parmesan peynirinizi ekleyin ve makarna tamamen karışana ve peynir tamamen eriyene kadar karıştırın.

7 - Parmesan ile sıcak servis yapın.

Her şey iyice karıştırıldıktan sonra, makarna tabağını sıcak olarak servis edin ve üzerine daha taze parmesan ekleyin çünkü herkes parmesanın her şeyin tadı çok daha iyi olduğunu bilir!

ilkokul öğrencileri için yılbaşı oyunları

Daha Fazla Hediye İstiyor musunuz?

Bunun gibi daha lezzetli tarifler mi istiyorsunuz? Play Parti Planı topluluğuna katılmak için aşağıdaki forma adınızı ve e-posta adresinizi girin! Haftalık tarifleri ve parti fikirlerini doğrudan gelen kutunuza alacaksınız!

İsim E-posta * Şimdi Katılın Yazdır Oranı 5itibaren1oy

Ispanaklı ve Enginarlı Makarna

Bu kolay ıspanaklı ve enginarlı makarna tarifi, hızlı bir hafta içi akşam yemeği için mükemmel! Sebzeler ve iyiliklerle dolu, çocuklar bile bu ıspanaklı enginarlı makarna yemeğine bayılacak! Hazırlık:5 dakika Pişirmek:on beş dakika Toplam:yirmi dakika

Hizmet6

Malzemeler

• ▢1 pound Penne makarna
• ▢1 Fincan tavuk suyu
• ▢2 T tuzsuz tereyağı
• ▢4 sarımsak dişleri , doğranmış
• ▢1 1/2 pound mantarlar dilimlenmiş
• ▢1 çay kaşığı kurutulmuş kekik
• ▢3 T un
• ▢1/2 Fincan krem
• ▢1 14- oz kalpleri enginar yapabilir , doğranmış
• ▢1 10- oz kutu dondurulmuş doğranmış ıspanak , çözülmüş
• ▢1/4 çay kaşığı öğütülmüş hindistan cevizi
• ▢1/2 Fincan rendelenmiş parmesan

Talimatlar

• Makarnayı paket talimatlarına göre pişirin ve kenara koyun.
• Tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Tereyağı ve sarımsak ekleyin ve 30 saniye çevirin, ardından mantarları ekleyin.
• Mantarların üzerine kekik serpin ve hafifçe kızarana kadar pişirin. Tat vermek için tuz ve karabiber ekleyin.
• Mantar / sarımsak karışımının üzerine un serpin, ardından 1 su bardağı tavuk suyu ve krema ile çırpın. 5 dakika kısık ateşte pişirin.
• Enginar kalplerini ve ıspanağı karıştırın - karıştırın ve ıspanak solana ve enginar pişene kadar 5-7 dakika daha pişirin.
• Tat vermek için küçük hindistan cevizi ve daha fazla tuz / karabiber ekleyin.
• Tavaya makarna ekleyin ve karıştırın.
• Makarnaya parmesan peyniri ekleyin ve karıştırmak için karıştırın.
• Ekstra taze parmesan peyniri ile sıcak servis yapın.

İpuçları ve Notlar:

Rachael Ray tarifinden uyarlanmıştır.

Beslenme Bilgileri

Kalori:556kcal,Karbonhidratlar:71g,Protein:yirmig,Şişman:22g,Doymuş yağ:9g,Kolesterol:Dört beşmg,Sodyum:597mg,Potasyum:774mg,Lif:7g,Şeker:5g,A vitamini:7283IU,C vitamini:2. 3mg,Kalsiyum:215mg,Demir:4mg

Beslenme Sorumluluk Reddi

Yazar: Britni nöbeti Kurs:Akşam yemegi Pişirildi:Amerikan Bunu sen mi yaptın?Etiket @Filmdenkare Facebook ve Instagram'da ve hashtag'lerde #playpartyplan böylece kreasyonlarınızı görebilirim!

Daha Kolay Akşam Yemeği Tarifleri

• Jambonlu pilav
• Mantı ile kremalı sarımsaklı tereyağı sosu
• Sosis jambalaya tarifi
• Sac tava teriyaki tavuk
• Pizza somun
• Bademli tavuk

Bu ıspanak ve enginarlı makarnayı daha sonrası için iğnelemeyi unutmayın!