Kişniş Kireç Soslu Güneybatı Tavuk Salatası

PInterest için metin içeren kişniş kireç sosu

Kremalı kişnişli limon soslu güneybatı tavuk salatası lezzet dolu ve satın alabileceğiniz herhangi bir restoran versiyonundan daha lezzetli! Yapması kolay, kesinlikle lezzetli ve tüm aileyi doyurmak için mükemmel!

İki kase, soslu güneybatı tavuk salatası

Yaz boyunca tek yapmak istediğim salata yemek. Salatalar ve ızgara yapılan her şey (bu harika patlıcan ruloları ). Ve dondurma. Bunun birazına kesinlikle gidebilirim limonlu dondurma şimdi!

Bu güneybatı tavuk salatası yaz için mükemmeldir çünkü hem yaz favorilerim - salata ve ızgara tavuğu birleştirir.

Tüm aile için mükemmel bir yaz yemeği için canlandırıcı derecede soğuk bir kişniş kireç sosuyla eşleştirin.

Bu salata bizim haftalık yemek planlayıcısı düzenli olarak ve umarım onu bizim kadar seversiniz!

Güneybatı Tavuk Salatası Malzemeler

Bu salatanın üç ana bölümü vardır - tavuk, salata ve sos.

mickey mouse kulüp binası partisi yazdırılabilirleri

Bu liste salata, tavuk turşusu ve sos için her şeyi içerir. Bu yazının altındaki tam tarifi kontrol ettiğinizden emin olun, böylece neyin nereye gittiğini bilirsiniz!

marul - istediğiniz her türlü yeşili gerçekten kullanabilirsiniz, ancak romaine bu salataya güzel bir gevreklik verir
kırmızı biber - şeritler halinde kesin
Domates - doğranmış
Lahana - mor veya kırmızı burada çalışır, önceden kesilmiş lahana satın alabilir veya kendiniz kesebilirsiniz
Tortilla şeritleri - Az önce bir torba önceden hazırlanmış tortilla şeridi kullandım
Ufalanmış beyaz peynir - bunu cotija peyniri gibi bir Meksika peyniri ile de değiştirebilirsiniz
Avokado - büyük küpler halinde kesin
Kemiksiz derisiz tavuk göğsü
Tuz
Zeytin yağı
Misket limonu suyu
Kimyon
Biber tozu
Sarımsak karanfil
Kekik
Füme Kırmızı Biber
Kişniş
Yunan yoğurdu planlayın
Beyaz sirke

Gerçekten nefis olacak başka bir şey de bu salata, bunda kullandığımız karamelize mısırdır. Biberli beyaz tavuk yemek tarifi. Bu çok kolay ve lezzet buna harika bir katkı olur!

Güneybatı Tavuk Salatası Nasıl Yapılır

Bu salatayı yapmak çok kolay ve en sevdiğiniz restoranda alabileceğinizden çok daha lezzetli.

1 - Güneybatı tavuğu marine edin

Turşunun tüm malzemelerini büyük bir plastik fermuarlı poşette karıştırın, ardından tavuk göğsü turşunun bulunduğu poşete koyun.

Tavuğun en az 30 dakika marine edilmesine izin verin.

Güneybatı tavuk salatası için bir torba içinde marine edilmiş tavuk

2 - Salatanızı hazırlayın

Tavuk marine ederken, tüm sebzelerinizi ve soslarınızı kesin (salatayı fırlatmadan hemen önce kesmek isteyeceğiniz avokado hariç)

aile toplantıları için şükran günü oyunları

Kişnişli limon soslu kolay güneybatı tavuk salatası

3 - Pansuman yapın

Tüm malzemeleri bir araya getirerek düşük seviyede pansuman yapın. İstediğiniz kıvama geldiğinde, servis yapmadan önce tatların sertleşmesi ve soğuması için buzdolabına koyun.

4 - Tavuğu kızartın

Tavuğunuz 30 dakika marine edildikten sonra, ızgara zamanı! Tavuğu ya normal bir ızgara kullanarak ya da bir ızgara üzerinde orta yüksek ısıda ızgara yapın.

Tamamen piştikten sonra ızgara tavuğu dilimleyin ve salata yapmaya hazırsınız!

okul için sevgililer partisi fikirleri

Güneybatı tavuk salatası için ızgarada tavuk

5 - Güneybatı tavuklu salatanızı yapın

Marul ve doğranmış sebzeleri büyük bir kapta karıştırın. Üstüne avokado, ızgara tavuk, peynir kırıntıları, kişnişli misket limonu sosu ve son olarak tortilla şeritleri ekleyin.

Ve işte orada - öğle yemeği, akşam yemeği veya tüm hafta boyunca yemek için hazır lezzetli bir güneybatı tavuk salatası.

Bunu tüm hafta boyunca kullanmak istiyorsanız, sebzeleri tavukla birlikte ayrı poşetlere koymanızı tavsiye ederim. O zaman acıktığınızda salata malzemelerini birleştirin!

Daha Fazla Hediye İstiyor musunuz?

Bunun gibi daha lezzetli tarifler mi istiyorsunuz? Play Parti Planı topluluğuna katılmak için aşağıdaki forma adınızı ve e-posta adresinizi girin! Haftalık tarifleri ve parti fikirlerini doğrudan gelen kutunuza alacaksınız!

İsim E-posta * Şimdi Katılın Yazdır Oranı 5itibaren4oylar

Kişniş Kireç Soslu Güneybatı Tavuk Salatası

Hazırlık:on beş dakika Pişirmek:on beş dakika Toplam:30 dakika Hizmet4

Malzemeler

▢1 baş marul doğranmış
▢2 kırmızı biber şeritler halinde kesmek
▢2 domates doğranmış
▢1 kırmızı lâhana parçalanmış
▢1 Fincan tortilla şeritleri
▢1/4 Fincan ufalanmış beyaz peynir
▢1 Avokado dilimlere böl

Tavuk için

▢2 kemiksiz derisiz tavuk göğsü
▢tuz
▢1 Tbs zeytin yağı
▢2 Tbs misket limonu suyu
▢2 Tbs Su
▢1 çay kaşığı kimyon
▢1 çay kaşığı biber tozu
▢2 sarımsak dişleri kıyılmış
▢1/2 çay kaşığı kekik
▢1/2 çay kaşığı füme Kırmızı Biber

Pansuman için

▢1 Demet Kişniş
▢1 diş sarımsak parçalanmış
▢1/3 Fincan zeytin yağı
▢1/3 Fincan sade yoğurt
▢1 TBS misket limonu suyu
▢1 TBS Beyaz sirke
▢1/2 çay kaşığı tuz

Talimatlar

Salata için

Tüm sebzeleri kesin ve bir salataya karıştırın.
Peynir, avokado, tortilla şeritleri ve tavukla doldurun.
Kişniş kireç sosuyla çiseleyin.

Tavuk için

Tavuğunuzun iki tarafını da tuzlayın.
Tüm malzemeleri galon büyüklüğünde plastik fermuarlı torbada karıştırın.
Tavuğu ekleyin ve buzdolabında en az 30 dakika marine edin.
İyice pişene kadar orta-yüksek ısıda ızgara yapın. İnce dilimler halinde dilimleyin.

Pansuman için

Tüm pansuman malzemelerini bir blendere koyun.
Pansuman istenen kıvama gelene kadar düşük veya orta düşükte karıştırın. Çok fazla karıştırmamaya dikkat edin yoksa kişnişin tadını kaybedersiniz.
Lezzeti kontrol edin ve tadına tuz ekleyin.

İpuçları ve Notlar:

Tat tercihlerinize bağlı olarak salata malzemelerinin herhangi birini az veya çok eklemekten çekinmeyin. Bununla iyi giden diğer bazı soslar arasında siyah fasulye, karamelize mısır ve taze kişniş bulunur.

Beslenme Bilgileri

Kalori:532kcal,Karbonhidratlar:38g,Protein:2. 3g,Şişman:35g,Doymuş yağ:6g,Kolesterol:Dört beşmg,Sodyum:584mg,Potasyum:1676mg,Lif:13g,Şeker:16g,A vitamini:18935IU,C vitamini:220mg,Kalsiyum:237mg,Demir:5mg

Beslenme Sorumluluk Reddi

Yazar: Britni nöbeti Kurs:Akşam yemegi Pişmiş:Amerikan Bunu sen mi yaptın?Etiket @Filmdenkare Facebook ve Instagram'da ve hashtag'lerde #playpartyplan böylece kreasyonlarınızı görebilirim!